FB Resilienz | Beratung, Bildung und Empowerment

Aktuelle Workshops und Seminare bei EvaMigrA

Resilienz und Stressbewältigung

➥ auch als After-Work-Workshop

Ihr kompakter Praxis-Workshop für mehr Resilienz im Arbeitsalltag

Der Arbeitsalltag fordert uns täglich heraus – hohe Dynamik, dichte Prioritäten und ständige Erreichbarkeit gehören oft dazu. Doch wie bleiben wir dabei langfristig gesund und leistungsfähig? In diesem kompakten, interaktiven Workshop schalten wir bewusst einen Gang runter. Sie erfahren auf Augenhöhe, wie Stress biologisch entsteht und entlarven Ihre persönlichen Stressverstärker. Abseits von grauer Theorie probieren wir direkt im Raum praxistaugliche Methoden aus, um das eigene „psychische Immunsystem“ (die Resilienz) zu stärken.

Format:Präsenz-Veranstaltung

Zielgruppe & Voraussetzungen: Mitarbeitende und Führungskräfte

Keine Vorkenntnisse notwendig

Teilnahmekosten: Auf Anfrage. Wir erstellen Ihnen gerne ein individuelles Angebot für Ihr Team.

Anfrage

Nach Eingang Ihrer Nachricht prüfen wir Ihre Angaben und melden uns umgehend mit einem individuellen Angebot für Ihr Team bei Ihnen.

Informationen zum allgemeinen sowie zum anmeldespezifischen Datenschutz haben wir hier für Sie zusammengefasst: EvaMigrA Datenschutz

Mit dem Absenden der Anmeldung bestätigen Sie, dass Sie diese Hinweise zur Kenntnis genommen haben.

Haben Sie Fragen? Dann sprechen Sie uns gerne an:

Wir bieten Bildungsangebote aus unserem Programm oder konzeptionieren und veranstalten Bildungsveranstaltungen nach Ihren Vorstellungen und Wünschen: 040 - 28 28 28 40 oder veranstaltung(at)evamigra.org

Folgen Sie uns